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朋友多了更自卑?“友谊悖论”来揭秘!

导读:有时候,你是不是觉得你朋友的人缘总比你好?他们似乎总有小伙伴一起出去玩,而你常常独自待在家里。事实真的这样吗? 很遗憾,从某种角度来说的确如此。大科技微信公众号的一...


有时候,你是不是觉得你朋友的人缘总比你好?他们似乎总有小伙伴一起出去玩,而你常常独自待在家里。事实真的这样吗?

很遗憾,从某种角度来说的确如此。大科技微信公众号的一篇文章说,不过不要伤心,因为实际上我们所有人都是如此,几乎每个人都会觉得朋友的朋友数量比自己多,人缘比自己更好。为了理解这个问题,美国研究人员对在线社交网络平台进行了调查,发现用户平均拥有190个朋友,而用户的朋友平均有635个朋友。也就是说,平均而言,每个人的朋友数量低于朋友的朋友数量。

对于线下社交网络的研究也显示出同样的趋势。这种现象被称为“友谊悖论”。1991年,社会学家斯考特·费德首次提出这一概念,在研究社交网络结构时发现,大部分人的朋友比他们有更多的朋友。后来,随着研究者不断研究,发现这一悖论实际上并不仅限于“朋友数量”这一层面,在大多数情况下,人们的朋友会比他们更加优秀、更加成功。综合这些研究发展出了“广义友谊悖论”。

在计算“朋友的朋友”这个过程中,每个人的朋友都会被列举一遍,一个人拥有越多的朋友则越容易被重复计算进来。比如社交达人B有3个朋友,那么“B拥有3个朋友”这个条件在B的3个朋友分别计算自己的“朋友的朋友数量”时,就被重复使用了3次。所以社交达人的权重很大。所谓“权”是指一个数据出现的次数,对总和产生重要影响,会拉高平均值。换句话说,其实是由于存在社交达人,会让你产生你的朋友人缘都比你好的这种“错觉”。

出现这种现象,你可以认为这是由于数据偏差导致高估的现象。例如,去图书馆学习。当你环顾四周的时候,是不是觉得大家都在认真学习,比你更投入?这是不可避免的,也正是你应该看到的。因为他们是那种愿意花时间在学习上的人,而有许多数不清的人躺在家里睡大觉,你当然不会看到他们,不会和他们比较,不会把他们计算在内。所以这其实是一种数据偏差,导致我们高估了别人。

但这个现象其实是基于一个事实,即人们通常更愿意也更容易追随比自己更受欢迎、更优秀、更有影响力的人。不管是线上还是线下,我们都更有可能和一个有很多朋友的人交朋友,而不是和有很少朋友的人交朋友。一方面,正是因为一个人的朋友很多,所以我们更有可能成为他或她的朋友,另一方面,我们会倾向于被受欢迎的人所吸引。我们的父母是不是经常告诉我们要和那些优秀的人一起玩?因此,如果你计算出一个人的朋友数,就会比他或她朋友的朋友数少。

理解这一研究结果,可能会帮助我们缓解生活中的一些烦恼。研究表明,过度使用社交媒体会增加我们的社交焦虑。如果我们的社交焦虑源于我们认为朋友比我们过得更好的话,那么认识到“友谊悖论”,会有助于缓解这种焦虑。毕竟,每个人在各自的社交圈子里都有各自比不上的人,那么还有什么好比较的呢?而且,在友谊中真正重要的是质量而不是数量。如果一个人有100个酒肉朋友,4个亲密朋友。你只会和这4个亲密朋友分享你的喜怒哀乐,而不是那100个。如果你需要帮助,那100个人未必会帮助你,但这4个人却会义不容辞地伸出援手。因此,我们应该对自己所拥有的心存感激,而不必纠结于朋友是否比你更受欢迎,人缘比你更好这种没有意义的烦恼。


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